Tag Archives: treino hiit

07 nov

Benefícios do treino HIIT na íntegra

Neste artigo apresentamos os milhares de benefícios do treino HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade. Com certeza você não vai se arrepender.

26 jul

HIIT treino é o que você precisa para perder barriga

HIIT treino consiste em uma metodologia científica útil para pessoas que querem emagrecer dentro de poucas semanas, com poucos minutos de exercícios.